pic

Minimalismus

Reduzierung auf ein Minimum

Was ist Minimalismus?

Minimalismus beschreibt einen alternativen Lebensstil. Der Fokus wird auf den bewussten Konsum gelegt, um sich von Alltagszwängen zu befreien und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

Wider der Erwartungen vieler Menschen geht es nicht um Entbehrung und Einschränkung. Ziel ist es, bewusst Zeit und Geld zu sparen, um sich auf die wichtigen und erfüllenden Dinge im Leben konzentrieren zu können. Die Grundidee basiert darauf, Gegenstände, Personen und Aktivitäten aus dem Alltag zu verbannen bzw auszumisten, die uns nicht gut tun und Zeit tagsüber rauben. Diese neu gewonnenen Stunden können in Sachen investiert werden, die uns wert- und sinnvoll erscheinen und letztendlich erfüllen und glücklich machen.

Minimalistisch zu leben, bedeutet nicht, dass man nur eine bestimmte Anzahl von Gegenstände oder Dinge besitzen darf. Vielmehr geht es darum sich bewusst zu machen, welche Dinge man tatsächlich braucht und benutzt und Stück für Stück Überflüssiges auszumisten.

Warum Minimalismus?

Einen minimalistischen Lebensstil zu führen, bringt viele Vorteile mit sich. Zum einen sparst du natürlich Geld, weil du ab sofort genau überlegst, ob du gewisse Dinge wirklich brauchst oder dich gerade nur “glücklich kaufen” möchtest. Zum anderen hast du viel mehr Zeit, dich einfach auf Dinge zu konzentrieren, die dir Spaß machen.

Durch die Reduktion reflektierst du leichter dein bisheriges Leben und dir wird bewusst, was die Dinge sind, die dich weiterbringen und mit Freude erfüllen. Du machst dich frei vom Gedanken mit anderen Menschen mithalten zu müssen. Anstatt nach der Arbeit shoppen zu gehen, kannst du Zeit mit deiner Familie oder Freunden verbringen, meditieren oder einfach ein neues Hobby anfangen.

All diese Dinge bedeuten wirklich minimalistisch zu leben. Fang klein an und entrümpelt euer Zuhause, im nächsten Schritt kannst du dich auf Tätigkeiten am Tag und Beziehungen konzentrieren. Du wirst merken, was dir wichtig und was unwichtig ist und damit für mehr Klarheit sorgen.

  • Den Reichtum eines Menschen misst man an den Dingen, die er entbehren kann, ohne seine gute Laune zu verlieren.
    — Henry David Thoreau
  • Wie viele Dinge es doch gibt, die ich nicht brauche
    — Sokrates
  • Das Leben ist einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen
    — Konfuzius

Mach dich schlau

Du möchtest dich mit dem Thema Minimalismus beschäftigen? Hier findest du spannende Blogs und Websites, die tolle Tipps für einen Alltag mit weniger „Zeug“ und mehr „Zeit“ liefern.

Einfach bewusst

Christof schreibt auf seinem Blog über Themen wie Nachhaltigkeit, vegane Ernährung, aber eben auch Minimalismus.

Familieordentlich

Nicole Weiß schreibt auf ihrem Blog „familieordentlich“ über die Themen Familienleben, Ordnung und Minimalismus. Die Autorin lebt mit ihren drei Kindern nun produktiver als vor wenigen Jahren.

Suchtdasglück

Birgit will mehr Zeit statt Zeug und bloggt über ihr Leben als Mutter mit zwei Kindern. Sie möchte die Welt ein bisschen besser mahcnen und achtsamer leben.

Fräulein Ordnung

Ordnungsexpertin und Münsteranerin Denise Colquhoun möchte ihren Lesern helfen, unnötigen Ballast loszuwerden. Wie gibt auf ihrem Blog wertvolle Ordnungstepps und inspirierende Anregungen für ein geordnetes Wohnen.

Minimalkonzept

Zum Startschuss ihres minimalistischen Lebens entrümpelte Huong ihr Studentenzimmer. Seit mehr als zehn Jahren ist Minimalismus ihr Lebenskonzept und sie zeigt auf ihrem Blog, wie schön und einfach das Leben sein kann, ohne dabei materielle Dinge anzuhäufen.

Minimalismus leben

Michael schreibt seit 2011 über das Thema Minimalismus und gibt euch Ideen und teilt persönliche Erfahrung sowie Stolpersteine, die ihm auf seinem Wege zum Minimalismus im Wege lagen.

Minimalismus 21

Dieses Blogazin aus München beschäftigt sich mit Konsumfragen, Tipps zum Ausmisten und dem Grundsatz „Less is more“.

Schlichtheit.com

Daniel berichtet auf seinem Blog über „Die Entdeckung der Schlichtheit“ und seinen minimalistischen Lebensstil. Er gibt unzählige Tipps und inspiriert seine Leser über ein einfacheres Leben nachzudenken.

The Ognc

Bloggerin Laura Mitulla zeigt mit ihrem Blogazine, dass Nachhaltigkeit, Zero Waste und Minimalismus einfacher als gedacht in den Alltag integriert werden können. Dabei ist es ihr Anliegen, die Vielfältigkeit eines nachhaltigen Lebensstils zu beweisen. Sie publiziert ausschließlich Artikel über Produkte, die fair produziert wurden und unsere Umwelt nicht belasten.

Esther loves life

Esther hatte keine Lust mehr ihre Zeit mit „Zeug“ zu verschwenden und entdeckte 2015 den minimalistischen Lebensstil für sich. Seitdem hat sie aufgehört sich mit anderen zu vergleichen und sich von überflüssigen Dingen befreit.

Wenig reicht auch

Auf „wenig reicht auch“ schreibt Andrea unter dem Pseudonym Aurelia. Sie mag Minimalismus, möchte aber nicht auf Dinge in ihrem Leben verzichten, an denen ihr Herz hängt. Auf ihrem Blog erfahrt ihr mehr über ihren minimalistischen Alltag und findet tolle DIY`s.

Marco und Co. erzählen über ihr Leben als Minimalisten und geben hilfreiche Tipps für den Einstieg in ein minimalistisches Leben.

Ein Minimalist erzählt

Hier erzählt Marco über Minimalismus, alles was daran angrenzt und berichtet aus seinem Leben als Minimalist.

Minimalismus Podcast

Bevegt

Daniel und Katrin sind seit mehreren Jahren überzeugte Läufer, Veganer und auch Minimalisten. In dieser Podcastfolge berichten sie mehr über ihre Erfahrungen mit einem minimalistischen Lebensstil.

Du hast Lust erstmal mit einem Video zum Thema Minimalismus zu starten? Dann schau dir jetzt an, was Pia, Cosima uvm. zu sagen haben und setze ihre Tipps in die Tat um.

Richtig ausmisten

Ist Minimalismus die Antwort auf volle Kleiderschränke? Lisa, Vanessa und Jonas erklären euch die KonMarai-Methode, mit der ihr eure Schränke ausmisten und zeigen euch außerdem, wie ihr nicht zu viel Geld durch Kaufräusche vermeiden könnt.

Richtig ausmisten

Puls Reportage - Minimalismus

Die Puls Reportage klärt über die grundsätzlichen Fragen des minimalistischen Lebensstils auf. Ariane und Sebastian prüfen die Alltagstauglichkeit von Minimalismus.

Puls Reportage Minimalismus

Fair Fashion - Der neue Lifestyle ohne Leid

Reporterin Julia Rehkopf begibt sich auf die Suche nach fairen Alternativen in der Modewelt. Dazu begleitet sie das Berliner Start-Up Blue Ben, die das erste Sweatshirt aus 100% Buchenfaser herstellen. Sie bringt in Erfahrung, was es eigentlich bedeutet, umweltfreundlich zu produzieren und wie aufwändig die Verfahren sind.


Y Collective Fair Fashion

Minimalistisch leben – Weniger ist mehr

Minimalisten reduzieren Unwichtiges und konzentrieren sich auf einen wesentlichen Lebensstil. Weniger Dinger, mehr Zeit für Anderes.

SRF Doku Minimalistisch leben

Minimalismus - Warum dieser Lifestyle glücklich macht

Lifestyle oder Trend? Hier wird Minimalismus als Lebensphilosophie auf den Grund gegangen und gefragt, ob mehr Nachhaltigkeit dank weniger Besitz auch glücklicher macht.

Y-Kollektiv Minimalismus

Minimalismus für Anfänger | Richtig aussortieren

Violetta gibt erste Tipps für Einsteiger in den minimalistischen Lebensstil.

I am so vio

Minimalismus und Konsumverzicht für Anfänger

Corinna Fee gibt eine Anleitung für den Einstieg in ein minimalistisches Leben.

Corinna Fee - Minimalstisch

Zunehmend berichten tolle Persönlichkeiten auf Instagram von ihrem minimalistischen und*oder nachhaltigen Lebensstil auf Instagram. Wer das ist, erfahrt ihr jetzt und könnt den Accounts direkt folgen, indem ihr auf die jeweiligen Namen klickt.

janaklar

Wienerin und YouTuberin Jana nimmt uns mit auf ihrem Weg zu einem nachhaltigen Lebensstil. Sie setzt sich für Minimalismus, faire Mode und vegane Ernährung ein.

charlotte_weise

Die liebe Charlotte setzt sich nicht nur dafür ein, dass Tanzen glücklich macht, sondern ebenso für nachhaltige Themen. Sie lebt vegan, setzt sich für faire Modelabels ein und verwendet für ihre Make-Up Looks Naturkosmetik. Zusammen mit ihrem Freund Felix und Mops Mini lebt sie in Hamburg.

lauramitulla

Laura lebt den Grundsatz #lessismore. Die Gründerin von @the.ognc setzt sich für nachhaltige Mode, Minimalismus und Naturkosmetik ein. Auf ihrem Account gibt sie Anregungen, wie man Minimalismus in den eigenen Alltag integriert und tolle Anleitungen für selbst hergestellte, müllfreie Kosmetika. Zum ausführlichen Interview mit Laura, geht es hier.

greenandwhales

Julia aus Mainz ist Bloggerin auf greenandwhales.com und beschäftigt sich mit den Themen Minimalismus, Müllvermeidung, Naturkosmetik und fairer Mode.

nadjasgreenliving

Auch Bloggerin Nadja lebt so einfach, wie möglich und versucht dabei, Müll zu vermeiden, sich pflanzlich zu ernähren und nachhaltig zu leben.

Weniger Besitz ist mehr und macht uns freier denn je. In diesen interessanten Büchern zum Thema Minimalismus lernt ihr wie. Von Aufräumexpertin Marie Kondos Werk „Magic Cleaning“ bis hin zum Grundlagenwerk „Minimalismus – Unkompliziert leben mit mehr Zeit, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit“

Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert


Marie Kondo wurde vom TIME Magazin zu den 100 einflussreichsten Menschen der Welt erklärt. Ihre „Magic Cleaning“ Theorie hilft das alltägliche Chaos zu beseitigen und langfristig Ordnung zu schaffen.

Ratgeber: Besser aufräumen, freier leben.

Die eigenen vier Wände zu ordnen, hilft auch dabei das eigene Leben zu sortieren. Autorin Denise Colquhoun zeigt mit praktischen Tipps und Checklisten, wie man mit Minimalismus und Vereinfachnung, Ordnung und Ruhe in Wohnraum und Gedanken bringt.

Minimalismus: Unkompliziert leben mit mehr Zeit, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit


Du möchtest dir und der Umwelt etwas Gutes tun und dich dabei frei von unnötigem Besitz machen? Das Buch „Minimalismus“ führt dich mit allen notwendigen Informationen an das Thema heran und gibt unzählige Tipps, die das Loslassen von Dingen einfacher machen.

Einfach Leben


Erfahre mehr über einen minimalistischen Lebensstil, aufgeteilt in die Kapitel: Wohnen, Mode, Körper und Lifestyle. Mehr als 200 Bilder und Homestories inspirieren, auch im eigenen Leben Ordnung zu machen.

Simplify your life


Werner Tiki Küstenmacher veröffentlichte bereits vor 15 Jahren diesen Ratgeber für ein aufgeräumtes Leben. In der neuen und überarbeiteten Version gibt er Tipps für mehr Ordnung in allen Lebensbereichen und das richtige Zeitmanagement.

Minimalismus trifft Kleidung: In vier Wochen zum Kleiderschrank voller Lieblingsstücke


In diesem Buch von Pia Mester erfährst du, wie du deinen eigenen Stil findest und definierst, deine Garderobe auf das perfekte Maß verkleinerst und in Zukunft zielgerichtet einkaufst. Schluss mit vollen Kleiderschränken und dennoch nichts zum anziehen.

Die Minimalismus-Diät.


Dieses „Diät-Buch“ setzt anders an. Es zeigt dir, wie dir ein minimalistischer Lebensstil zu mehr Zufriedenheit verhilft und damit dazu führt, dass du dich nicht mehr mit Essen trösten musst. Denn wer zufrieden ist, braucht keinen Trost.

Das kann doch weg!

Früher strebte Fumio Sasaki immer danach, mehr zu besitzen. Doch eines Tages änderte er sein Leben radikal und reduzierte seinen Besitz auf ein Minimum. Sasakis Erfahrungen mit Dankbarkeit, mehr Geld und Zeit und dem Gefühl von Freiheit inspirieren auch als Leser von Dingen loszulassen und minimalistisch zu leben.

Weniger kaufen, mehr besitzen!


Das Buch „weniger kaufen, mehr besitzen“ movitiert dazu der heutigen Konsumgesellschaft den Rücken zu kehren. Es inspiriert bestehende Denkmuster in Frage zu stellen und zielt darauf ab, mit weniger Besitz freier zu leben.Das Buch „Weniger kaufen, mehr besitzen“ movitiert dazu der heutigen Konsumgesellschaft den Rücken zu kehren. Es inspiriert bestehende Denkmuster in Frage zu stellen und zielt darauf ab, mit weniger Besitz freier zu leben.

Minimalismus: Weniger besitzen. Mehr leben


Dieses Buch hilft den Lesern dabei herauszufinden, was wir für ein gutes Leben brauchen. Denn genau auf diesem Grundsatz baut ein minimalistischer Lebensstil auf. Es geht um den Fokus auf die wesentlichen Dinge, Beziehungen und Tätigkeiten, die uns ein erfülltes Leben bescheren.